Podcast: «Gestión de las Emociones», con Paco Doblas para Aragón Radio. 9 Mayo 2017
Las emociones han de saber identificarse correctamente para poder dar una respuesta adecuada. Emoción no es conducta. Ni tampoco es literatura o poesía. Es una señal del cerebro para adaptarse … Sigue leyendo
Podcast: «La Dolce Vita: hacer dieta sin morir (de hambre) en el intento», en Aragón Radio, con Paco Doblas. 25 Abril 2017
¿Hacer dieta o cambiar hábitos alimenticios?¿Qué estrategias mentales tenemos que utilizar para perseverar una vez que decidimos empezar? Motivación adecuada, parada de pensamientos (inadecuados), cambio en la percepción e interpretación … Sigue leyendo
Podcast: «Conflictos con hijos de parejas anteriores», con Paco Doblas para Aragón Radio. 4 Abril 2017
¿Puedes educar a los hijos de tu pareja?¿Has de callarte pase lo que pase?¿Cómo introducir a los hijos de ambas partes a las nuevas decisiones de sus padres? Arte,… mucho … Sigue leyendo
Podcast: «Cómo afecta la llegada de los hijos a la pareja», con Paco Doblas para Aragón Radio. 28 Marzo 2017
Muchos hombres se sienten desplazados cuando llegan los hijos. Inconscientemente compiten con ellos. Las madres se vuelcan al cien por cien en una criatura que depende completamente de ellas y … Sigue leyendo
Podcast: «Cuando la primavera no sienta muy bien», con Paco Doblas, para Aragón RAdio. 21 Marzo 2017
¿Depresión en Primavera?¿O simplemente estamos cansados?¿Somos conscientes del sobre esfuerzo que realiza nuestro cuerpo para adaptarse a los cambios de temperatura? Es importante no confundir el agotamiento con tristeza, y … Sigue leyendo
Podcast: «La transexualidad y la psicologia de género», con Paco Doblas, para Aragón Radio. 07 Marzo 2017
La transexualidad es la menos comprendida de todas las variantes sexuales. Sin embargo, es un tema que se ha llevado ya a la infancia. ¿Podemos decir si un niño o … Sigue leyendo
Podcast: «Dime de qué te disfrazas…», con Paco Doblas, para Aragón RAdio. 21 Febrero 2017
¿Los disfraces dicen algo de nuestra personalidad?¿Hay que buscar en las profundidades de nuestra psique o se trata de una práctica habitual en todas las culturas?¿Tú, por qué te disfrazas? … Sigue leyendo
Podcast: «Cómo gestionar las relaciones con l@s Ex», con Paco Doblas para Aragón RAdio. 7 Febrero 2017
Los Ex son un fenómeno muy contemporáneo, ya que en la actualidad, dados los modelos de pareja, prácticamente no existían, y mucho menos con hijos. Ahora tenemos Ex por una … Sigue leyendo
Podcast: «El deseo de venganza», con Paco Doblas, para Aragón Radio. 17 Enero 2017
¿Es lo mismo el odio, el rencor, la rabia o la venganza?¿Tiene justificación vengarse?¿Qué sería lo más aconsejable o eficaz para gestionar ese deseo? Tema complicado que abordamos con Paco … Sigue leyendo
Podcast: «¿Sirve de algo hacer propósitos de enmienda?» con Lorenzo del Rio, para Aragón Radio, 3 Enero 2017
¿Nos marcamos bien los objetivos?¿Los planificamos para ser alcanzables o se quedan en meras quimeras? A principio de año, pero tambien en nuestros cumpleaños o momentos clave solemos hacernos propósitos … Sigue leyendo
Podcast: «De cómo evitar problemas familiares en las comidas navideñas», con Paco Doblas, para Aragón Radio, 13 Diciembre 2016
Un clásico de la Navidad, ya casi. No son momentos fáciles. Aunque os traigo ahora este podcast, tenedlo en cuenta para las próximas fiestas… http://www.aragonradio.es/podcast/emision/de-como-evitar-problemas-familiares-en-las-comidas-navidenas/
Podcast: «Cuando un hábito se convierte en adicción», con Paco Doblas, para Aragón Radio, 29 Noviembre 2016
¿Cuándo un hábito deja de serlo para convertirse en adicción?¿Dónde está el límite?¿Podemos controlarlo? De esto estuvimos hablando con Paco Doblas en Aragón Radio, y espero que el programa os … Sigue leyendo
Podcast: «Dime cómo te besan y te diré cuánto te quieren…», para Aragón Radio, con Paco Doblas. 8 Noviembre 2016
Detrás de un beso hay mucha información. Si queréis saber un poco más, os invito a escuchar esta intervención con Paco Doblas en @Aragón Radio. http://www.aragonradio.es/podcast/emision/dime-como-te-besan-y-te-dire-cuanto-te-quieren/
Podcast: «Cómo evitar a las personas tóxicas». Para Aragón Radio. 4 Octubre 2016
El abanico de personas tóxicas es muy amplio: desde las que «sientan mal», hasta las que se llevan a uno por delante. Y también hay que distinguir entre «personas tóxicas» … Sigue leyendo
Podcast: «Relaciones de pareja después de los 40». Para Aragón Radio. 27 Septiembre 2016
El amor no tiene edad, y en este siglo, mucho menos. A los 40, 50, 60, 70, 80… si estamos dispuestos, listos y nos apetece y hemos encontrado a esa … Sigue leyendo
Podcast: «Los Amores de Verano». Para Aragón Radio. 6 Septiembre 2016
Siempre podemos escuchas este podcast sobre los Amores de Verano. ¿Son para siempre?¿Para un rato?. Aquí os dejo con este podcast con Paco Doblas para Aragón Radio. http://www.aragonradio.es/podcast/emision/los-amores-de-verano/
Podcast: «¿Se puede morir de amor?». Para Aragón Radio. 12 Agosto 2016.
Preciosas y enternecedoras noticias nos hacen creer en el amor para siempre, y cómo podemos apagarnos cuando éste nos falta. Creo que éste podcast os encantará. Para Aragón Radio, con … Sigue leyendo
Podcast: «Mila Cahue presenta en Aragón Radio El Cerebro Feliz». Para Aragón Radio. 14 Noviembre 2015
Una vez más, me gusta tener la oportunidad de explicar el contenido de mi último libro, El Cerebro Feliz, y de esas herramientas que todos llevamos incorporadas para poder ser … Sigue leyendo