Dra. Mila Cahue

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“El Cerebro Feliz”, publicado por Paidós Divulgación (Grupo Planeta), mi nuevo libro, del que podéis leer aquí las primeras páginas

El pasado mes de Octubre, salió a la venta mi nuevo libro, “El Cerebro Feliz”, que he tenido el privilegio de poder publicar con Editorial Planeta, en su colección “Objetivo Bienestar”, en … Sigue leyendo

Destacado · 1 comentario

Disfruta de unas páginas del libro “Amor del Bueno”. Puedes leerlo on-line.

Aquí os dejo unas páginas de “Amor del Bueno”, para poder leer on-line las primeras 22 páginas. Aparte del Prólogo de Mª Jesús Álava y los primeros capítulos, también podréis … Sigue leyendo

Destacado · 8 comentarios

Podcast: “Dependencia Emocional. Una adicción destructiva”, para Aragón Radio, con Paco Doblas, 11 Julio 2017

¿Has sentido un gran vacío al cortar una relación?¿O simplemente no podías salir de una relación que sabías que te estaba perjudicando?¿Cuándo los sentimientos dejan de ser “normales” para convertirse … Sigue leyendo

15/07/2017

Podcast: “El lenguaje contra los estereotipos negativos de la vejez”, para Aragón Radio, 4 Julio 2017

¿No os parece que a veces se utilizan palabras, no solamente ofensivas, sino absolutamente inapropiadas o erróneas para referirse a personas de una cierta edad?¿Quién es más vieja, una persona … Sigue leyendo

11/07/2017

Podcast: “¿Cuándo comienza un niño a comportarse como un adulto?”, para Aragón Radio, 27 Junio 2017

¿Nos confundimos mucho cuando nuestros hijos empiezan a dar señales de estar convirtiéndose en adultos?¿Para quién es más difícil, para ellos o para nosotros?¿Qué debemos considerar normal, y qué no?  … Sigue leyendo

08/07/2017

Microcápsulas 1 Educar en la Paz: Padres e Hijos

“En la vida nos educan dos veces: primero nuestros padres, y luego nuestros hijos. Todo aquello que no aprendimos en el hogar de nuestros padres, nuestros hijos nos lo van … Sigue leyendo

05/07/2017

Podcast: “A ser alegre, ¿se nace o se hace?”, para Aragón Radio, con Paco Doblas, 7 Junio 2017

Unos piensan que se nace pero lo más probable es que a ser alegres hayamos aprendido incluso antes de haber dejado el chupete. La alegría es una emoción, pero también … Sigue leyendo

26/06/2017

Podcast: “Asertividad, Empoderamiento, Empatía… ¿Qué son?”, para Aragón Radio con Paco Doblas. 30 Mayo 2017

Ya sé que los psicólogos nos inventamos algunas palabras que, hasta que se comprenden y las integramos con normalidad en nuestro vocabulario, primero causan algún pequeño cortocircuito. Si quieres tener … Sigue leyendo

23/06/2017

“Prioridades antes de ser madre”, conclusiones del encuentro del pasado 1 de Junio de 2017

El pasado 1 de Junio (2017) tuvimos la ocasión de reunirnos una serie de expertos e influencers de España y Portugal en torno a un tema de crucial importancia en … Sigue leyendo

21/06/2017

Podcast: “Gestión de las Emociones”, con Paco Doblas para Aragón Radio. 9 Mayo 2017

Las emociones han de saber identificarse correctamente para poder dar una respuesta adecuada. Emoción no es conducta. Ni tampoco es literatura o poesía. Es una señal del cerebro para adaptarse … Sigue leyendo

20/06/2017

Podcast: “La Dolce Vita: hacer dieta sin morir (de hambre) en el intento”, en Aragón Radio, con Paco Doblas. 25 Abril 2017

¿Hacer dieta o cambiar hábitos alimenticios?¿Qué estrategias mentales tenemos que utilizar para perseverar una vez que decidimos empezar? Motivación adecuada, parada de pensamientos (inadecuados), cambio en la percepción e interpretación … Sigue leyendo

17/06/2017

Podcast: “Cómo afrontar una enfermedad grave”, con Paco Doblas, para Aragón Radio, 18 Abril 2017

En este programa estuvimos hablando sobre la relación especialista paciente y, en concreto, sobre cómo apoyar al paciente al que se le comuncia una enfermedad grave. Sin duda, acompañar, escuchar, … Sigue leyendo

14/06/2017

Podcast: “Conflictos con hijos de parejas anteriores”, con Paco Doblas para Aragón Radio. 4 Abril 2017

¿Puedes educar a los hijos de tu pareja?¿Has de callarte pase lo que pase?¿Cómo introducir a los hijos de ambas partes a las nuevas decisiones de sus padres? Arte,… mucho … Sigue leyendo

11/06/2017

Podcast: “Cómo afecta la llegada de los hijos a la pareja”, con Paco Doblas para Aragón Radio. 28 Marzo 2017

Muchos hombres se sienten desplazados cuando llegan los hijos. Inconscientemente compiten con ellos. Las madres se vuelcan al cien por cien en una criatura que depende completamente de ellas y … Sigue leyendo

08/06/2017

Podcast: “Cuando la primavera no sienta muy bien”, con Paco Doblas, para Aragón RAdio. 21 Marzo 2017

¿Depresión en Primavera?¿O simplemente estamos cansados?¿Somos conscientes del sobre esfuerzo que realiza nuestro cuerpo para adaptarse a los cambios de temperatura? Es importante no confundir el agotamiento con tristeza, y … Sigue leyendo

05/06/2017

Podcast: “La transexualidad y la psicologia de género”, con Paco Doblas, para Aragón Radio. 07 Marzo 2017

La transexualidad es la menos comprendida de todas las variantes sexuales. Sin embargo, es un tema que se ha llevado ya a la infancia. ¿Podemos decir si un niño o … Sigue leyendo

03/06/2017

Podcast: “Dime de qué te disfrazas…”, con Paco Doblas, para Aragón RAdio. 21 Febrero 2017

¿Los disfraces dicen algo de nuestra personalidad?¿Hay que buscar en las profundidades de nuestra psique o se trata de una práctica habitual en todas las culturas?¿Tú, por qué te disfrazas? … Sigue leyendo

31/05/2017

Podcast: “Cómo gestionar las relaciones con l@s Ex”, con Paco Doblas para Aragón RAdio. 7 Febrero 2017

Los Ex son un fenómeno muy contemporáneo, ya que en la actualidad, dados los modelos de pareja, prácticamente no existían, y mucho menos con hijos. Ahora tenemos Ex por una … Sigue leyendo

28/05/2017

Celebrando 10 años de L’Ofici de Viure, de Catalunya Radio

Hoy hemos estado celebrando el 10º Aniversario del programa de Radio L’Ofici de Viure, de Catalunya Radio, en el que suelo colaborar regularmente. El acto ha tenido lugar en el … Sigue leyendo

27/05/2017

Crónica (VI y fin): “Dominicaneando”, despedida, llegada y repercusión en medios, Fundación Vida sin Violencia, sábado 18 Marzo 2017

(…/…) El broche de oro lo pusimos dominicaneando un poco antes de coger el avión de vuelta a España. El casco antiguo, patrimonio histórico, y la Catedral, la más antigua … Sigue leyendo

25/05/2017

Crónica (V): Universidad UNPHU, Conferencia en INTEC, visita al Centro de Atención Integral a la Discapacidad de la Primera Dama de la República Dominicana, y Fiesta Despedida. Fundación Vida sin Violencia, Viernes 17 Marzo 2017

(…/…) El viernes por la mañana cambiábamos de tercio. Excelentemente acompañada por D. Luis y Dña. Mildred Sánchez-Noble, hicimos primero una visita relámpago a la Universidad Nacional Pedro Henríquez de … Sigue leyendo

22/05/2017

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