Vídeo: ¿Qué es la INTUICIÓN?
Ya veréis que la INTUICIÓN no es nada esotérico ni misterioso, sino una herramienta de tecnología punta que todos llevamos encima de los hombros. ¡Os lo cuento en el vídeo!
Vídeo: Cerebro vs Mente
A veces hablamos indistintamente de lo que es el cerebro y la mente. Sin embargo, no son lo mismo. Intento explicároslo de una manera breve y sencilla.
Video: Hemisferio izquierdo vs Hemisferio derecho
Hemos oído hablar de ciertas áreas de especialización en nuestros hemisferios cerebrales, pero ¿son excluyentes?¿necesitamos desarrollar un hemisferio más que otro según a lo que queramos dedicarnos?¿nos hace el izquierdo ser más racionales, y el derecho más emocionales? En realidad no es así, pero os explico con más detalle en el vídeo.
Vídeo: ¿Conocemos bien las herramientas de las que dispone nuestro cerebro?
Dicen que sabemos muy poco de nuestro cerebro, pero lo cierto es que sabemos mucho, cómo funciona, y cuáles son las distintas herramientas cerebrales y mentales con las que contamos … Sigue leyendo
Video: ¿Eres una persona reactiva o proactiva?
En este vídeo os explico las diferencias entre ser una persona reactiva o proactiva. Y también las ventajas. Además, os enseño a distinguirlas de lo que es ser racional o emocional.
Vídeo: ¿Es necesario utilizar el 100% de nuestro cerebro?
¿es realmente necesario utilizar el 100% de nuestro cerebro? Esto es lo que os cuento en mi próximo vídeo.
Video: Aprender a gestionar correctamente el AMOR y el ODIO
Esta semana hemos hablando en los canales de Instagram y YouTube de dos emociones realmente antagónicas pero que, sin duda, correctamente gestionadas son muy útiles para nuestro día a día. … Sigue leyendo
Vídeo: Gestionar constructivamente la IRA y saber disfrutar de la ALEGRÍA
Esta semana, en las redes sociales, hemos aprendido más sobre cómo gestionar dos emociones muy importantes: la ira y la alegría. Ambas son muy constructivas si las regulamos correctamente. Podéis ver los vídeos.
Aprender a gestionar el miedo y la sorpresa
El miedo y la sorpresa son dos emociones extraordinarias y muy prácticas si las identificamos y gestionamos adecuadamente.
Instagram Live con Fundación Vida Sin Violencia, 26 Mayo 2020
Ayer tuvimos la oportunidad de mantener una sesión en directo a través de Instagram con la Fundación Vida Sin Violencia y su Presidenta, Yanira Fondeur. Estuvimos hablando de cómo poner … Sigue leyendo
“Personas tóxicas: cómo echarles un pulso para evitar su influencia negativa”, para el Diario ABC, 31 Enero 2019
Convivir con una persona tóxica puede tener sus consecuencias desagradables, pues acaban envenenando nuestras vidas. Os dejamos en el siguiente artículo, en el que aporto mi contribución sobre el tema … Sigue leyendo
Video: Entrevista programa “En Sociedad”, Abril 2018, República Dominicana.
Siempre es un placer estar en la República Dominicana, y poder compartir espacios en los que comunicar las buenas noticias sobre el buen trabajo que se realiza desde las instituciones … Sigue leyendo
Journal Cover/Portada Revista ES (En Sociedad) y Entrevista, 21 Abril 2018
Me complace traeros este número de la Revista ES (En Sociedad) publicada por el diario HOY de República Dominicana, donde además encontraréis una extensa entrevista de nueve páginas, hablando de … Sigue leyendo
“Elizabeth Sweetheart, la mujer que lleva 20 años vistiendo solo de verde”, para el diario La Vanguardia, 17 Marzo 2018
Seguramente a nadie nos gusta que nos digan cómo tenemos que vivir nuestra vida, y a Elizabeth Sweeney tampoco. Y a ella le gusta vivirlo en verde. Aquí os dejo … Sigue leyendo
“Polémica por un nuevo Monopoly que anima a robar a la banca y a hacer trampas”, para el periódico La Vanguardia, 31 Enero 2018
Para los amantes del Monopoly, este año aparecerá una nueva versión que viene con trampas incluidas. ¿Es esto bueno o malo?¿Son trampas controladas?¿Le gustará este juego a los tramposos?¿Qué efecto … Sigue leyendo
“Blue Monday: 10 formas de combatir el día más triste del año”, artículo para La Vanguardia, 15 Enero 2018
En realidad, los siguientes consejos son para cualquier día triste del año. A ser feliz, se aprende; y a ser triste, también. Los estilos con los que afrontamos la vida, … Sigue leyendo
“Cualquier lunes puede considerarse ‘blue’”, artículo para La Vanguardia, 15 Enero 2018
Ya sabéis que al ser humano nos pirra etiquetar, y entre las etiquetas de la nueva ola está la del Blue Monday. No hay que preocuparse. Uno puede estar triste … Sigue leyendo
Podcast: “Amar la Navidad / odiar la Navidad”, para Aquí la Radio, en Aragón Radio, 19 de Diciembre de 2017
Acaban de pasar las polémicas o preciosas fiestas de Navidad. Todo lo que no se ha arreglado durante el año, es posible que salte en estas fechas. Todo el cariño … Sigue leyendo
“Los cinco perfiles del incendiario en España”, para el periódico La Vanguardia, 17 Octubre 2017
En este artículo que se publicó el pasado mes de Octubre, hablamos de algunos de los perfiles de incendiarios en España (y en el mundo). No son todos, pero sí … Sigue leyendo
