Dra. Mila Cahue

Bienvenidos a mi página web profesional

Curso de Inteligencia Emocional en Álava Reyes Consultores: 28 de Mayo


El próximo sábado día 28 de Mayo el Gabinete de Mª Jesús Álava, Álava Reyes Consultores, impartirá un nuevo curso de Inteligencia Emocional en Madrid. Se trata del Módulo de Autocontrol: situaciones de ansiedad, estrés, rabia, tristeza, apatía, depresión, ira…

El objetivo del curso es permitir adquirir un mejor nivel de Auto-conocimiento personal, que facilite la modificación de aquellas emociones o conductas propias que no nos gustan.

Igualmente, en este módulo se abordan diferentes técnicas y estrategias deAuto-control emocional, entre las que se incluyen distintos métodos de Relajación y de Enfrentamiento y Control del Estrés. Estas estrategias ayudan a actuar con efectividad en aquellas situaciones en las que sentimos una ansiedad elevada, o nos comportamos de manera poco exitosa. Igualmente, nos permitirán controlar y prevenir tanto emociones de tristeza, angustia, desesperación, apatía, dolor…; como ataques de agresividad, de ira…

El curso tendrá luga en Madrid, en las instalaciones del hotel:

PULLMAN MADRID AIRPORT & FERIA**** Superior

Avda de la Capital de España, 10 (Campo de las Naciones) 28042 Madrid

Tel.: (34) 91 721 48 87 / 76 – Fax.: (34) 91 721 07 45

Metro: Campo de las Naciones

Situación: Se encuentra justo frente al Palacio de Congresos. Salida 7 de la M40 (Feria de Madrid / Avda 25 de septiembre). Primera rotonda a la izquierda, dirección Feria de Madrid y 2ª rotonda dirección Feria de Madrid.

Para la gente que vaya en avión, hay un servicio de ida y vuelta al hotel, y el metro es directo (sólo dos paradas).

Para saber más, hacer click aquí.

Anuncios

¿Te lo perdiste…? Léelo ahora: Qué hábitos de tu infancia debes de dejar atrás para que tu relación de pareja funcione

Primeros encuentros : lo que dicen nuestros gestos

SABER PONER A LAS EX PAREJAS EN EL LUGAR QUE LES CORRESPONDE

¿Dónde está el límite entre mi pareja y su familia?

EL AMOR: CONTROL, AUTOCONTROL O DESCONTROL

Ya te llamaré… si eso…

Potenciar lo mejor de uno mismo : La belleza es una cuestión de genética, pero tu aspecto físico depende de ti

Inteligencia Emocional. Lo importante NO es utilizar “todo” el cerebro, sino saber hacerlo “bien”

Mi CV Académico

Mi CV Profesional

Mis Libros

Mis Artículos en Prensa

Centro de Psicología Álava Reyes

Álava Reyes

Revista Clínica Contemporánea (COP Madrid)

Revista del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid

Método Thinking de Psiconutrición

Busca la mejor versión de ti mismo

Sigueme en FACEBOOK

Sígueme en LINKEDIN

Sígueme en TWITTER

Sígueme en Twitter

Video: ¿Prolongamos demasiado las relaciones insatisfactorias?

Video: ¿Por qué el engañado es el último en enterarse del engaño?

Video: ¿Y si no me llama?

Video: De qué hablar y de qué NO hablar… en la primera cita

Video: El arte de SABER HACER REGALOS

Video: Encontrar la pareja ideal… ¿ideal?

Video: Aprender a manejar el RECHAZO

Video: Elegir pareja ¿tiene que salir bien a la primera?

Video: Conocer las características de internet para buscar pareja

Video: Fases para formar una relación de pareja: Introducción

Video: Fase 1: Atracción

Video: Fase 2: Incertidumbre

Video: Fase 3: Exclusividad

Video: Fase 4: Intimidad

Video: Fase 5: Compromiso

A %d blogueros les gusta esto: