«Adelgaza con el Método Thinking» (Recensión Libro) de Diego de Olmedilla
Para los futuros Ex-Gordos… Hace ahora casi dos años, os presentábamos un nuevo método de adelgazamiento, o mejor, de recuperar un cuerpo sano (ver entrada AQUÍ), en el que colaboramos … Sigue leyendo
«Ojos de malo» para recuperar la sonrisa.
Sigo con los vídeos que en estos días me hacen reir, y que ponen un contrapunto al aluvión de noticias que podrían hacernos llorar. Y nada mejor para recuperar la … Sigue leyendo
Los avisos sobre la obesidad infantil no están dando los resultados esperados
La obesidad infantil ya empieza a ser alarmante dentro de esta pandemia de obesidad en el mundo llamado civilizado. Se han intentado campañas para suprimir la venta de ciertos productos … Sigue leyendo
Tirar la báscula y centrarse en la salud.
Entrar en la dinámica de hacer dietas, para luego engordar, para empezar de nuevo, y luego engordar aún más es una práctica de riesgo… físico y mental. Es importante marcarse un nuevo objetivo: lo … Sigue leyendo
Los sustitutos de la grasa (olestra) pueden llevar al aumento de peso
El pasado 21 de Junio la periodista Jennifer LaRue dedicó un artículo en The Washington Post a los resultados obtenidos en un estudio(1) según el cual, un grupo de ratas … Sigue leyendo
Comer en exceso y la adicción a la comida
Os invitamos a ver y reflexionar sobre los siguientes vídeos: Pero puede superarse. Por lo general, las terapias individuales y de grupo suelen ser las más eficaces a medio y … Sigue leyendo
ACTITUD adecuada ante la COMIDA: enseñarla desde pequeños
Una de las asignaturas que solemos dejar pendientes en el tema del control del peso es que los niños aprendan a tratar la comida con respeto, que comprendan que los … Sigue leyendo
Video: Psiconutrición. Adelgaza Pensando. Entrevista a Diego de Olmedilla
A continuación os dejamos el vídeo de la entrevista realizada el pasado sábado 14 de Mayo en el Programa «A toda Salud», dirigido por Mª José Peláez, en el que … Sigue leyendo
Método Thinking: por qué ahora, por qué así
El éxito de cualquier cosa que emprendamos en la vida dependerá en gran medida de la actitud que tomemos para abordarla. Podemos hacerlo desde el temor y la inseguridad, o … Sigue leyendo
Thinking en Libertad Digital Tv
Si quieres saber algo más de Thinking, no te pierdas la entrevista que hicieron a Diego Olmedilla, gerente de Método Thinking, en Libertad Digital Tv el pasado sábado 7 de … Sigue leyendo
Dra. Mila Cahue 